# 相濡以沫，不如相忘于江湖（庄子·大宗师）

> 古代文学 · 《庄子·大宗师》（先秦） · 来源：超群学道网。

> 庄子名句：泉水干涸，鱼儿用唾沫相互润湿以求生，却不如彼此忘却、各自畅游于江湖。喻超脱执着、回归自然自在。

【原文】泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。

【注释】涸：干涸、枯竭。相与：一起、共同。处于陆：困处在陆地上。相呴以湿：互相吐气来润湿对方。呴，吐气。相濡以沫：互相用唾沫来沾湿对方。濡，沾湿。沫，唾沫。相忘于江湖：（在宽广的江湖里）彼此忘却、各自自在畅游。

【今译】泉水干涸了，鱼儿一同困在陆地上，相互吐气来取得一点湿气，相互用唾沫来润湿对方（艰难求生）；但这样，还不如当初在宽广的江湖里彼此相忘、各自自在地畅游。

【讲解】庄子以困于陆地的鱼「相濡以沫」的感人却艰难的处境，与「相忘于江湖」的自在逍遥相对照，阐发其顺应自然、超脱执着的思想：与其在困境中苦苦相扶，不如回归各得其所、自由自在的自然状态。

## 赏析
「相濡以沫，不如相忘于江湖」是《庄子》中意蕴深远的名句，也是流传千古的哲理与情感名言。庄子以枯涸之地的鱼儿「相呴以湿、相濡以沫」的艰难相扶，与江湖之中「相忘」而各自逍遥的自在相对照，阐发了道家顺应自然、超脱执着的深邃智慧：困境中相互扶持固然感人，但那毕竟是不得已的窘迫；不如回归到各得其所、自由自在、无需刻意相依的自然状态。「相濡以沫」后世多被用来赞美患难与共的深情，而「相忘于江湖」则升华出一种超然物外、各自安好的洒脱境界。两者相映，既有对困境真情的体察，又有对自在逍遥的向往，蕴含着庄子式的豁达与哲思，令人回味无穷。

## 更多好文
本文选自「古代文学」栏目，更多诗词典故、民间故事与国学名篇见[超群民俗·文章典故](https://wenzhang.cq2.cn/)；顺道看看[今日老黄历](https://rl.cq2.cn/2026-07-02.html)、[汉字字典](https://zi.cq2.cn/)与[应季取名](https://qm.cq2.cn/)。

---
完整网页：https://guwen.cq2.cn/guwen-f4059ade97.html
